Йога

Йога, это не просто комплекс физических упражнений, это способ духовного и физического самосовершенствования. Для занятий йогой требуется выдержка и стремление к совершенствованию. Постоянные занятия способствуют восстановлению и укреплению всех систем организма. Они помогают устранять последствия стрессов, боль и некоторые болезни. Йога способствует тонусу мышц, улучшает работу всего организма, способствует повышению уверенности. В основе занятий йогой лежит мысль, о том, что человек должен быть развит не только физически, но и духовно. Регулярные занятия способствуют гармоничному развитию человека.

Преимущества нашего клуба

Первое занятия бесплатно

Бесплатный Вай-Фай

Охраняемая парковка

Одновременные занятия для детей и взрослых

У всего тренерского состава Artspace высшее профильное образование, разряд не ниже КМС

Индивидуальный подход

Разработка программ тренировок и питания

Для корпоративных клиентов существует система скидок

Заморозка карты 30 суток

Команда тренеров Artspace сделает все что бы каждый человек независимо от пола, и возраста степени физической подготовки мог получить качественную услугу

В клубе Artspace есть тренера работающие с профессиональными спортсменами,у нас все форматы От новичка до профи

О преподавателе

2011-12-31 21-00-00 (118)

Белова Александра

Опыт работы тренером более 5 лет. Закончила кафедру Биофизики в НИЯУ МИФИ, являюсь научным сотрудником Института Физико-Химической Медицины. Имею диплом «Тренер, преподаватель по программам дополнительного обучения» Государственного Педагогического университета , кафедры физкультуры и спорта. Также имею сертификат Высшей школы фитнеса о прохождении семинара по питанию «Сжигание жира, сушка, набор мышечной массы» . Работала по направлениям ABS, ABL, BodyBalet, Pilates, Atletica, Stretching в студиях Воздух, Dfusion, Palestra Dance.
С радостью проконсультирую вас по вопросам тренировок и питания в зависимости от целей, буду рада видеть на своих занятиях.

РАЗОВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ
ЦЕНА (РУБ)
FITNESSMIX, PUMP, STRETCHING, БОКС
450
ДЕТСКИЙ БОКС, КИКБОКСИНГ
350
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА (75 МИНУТ)
ОТ 1500

БЕЗЛИМИТНЫЕ АБОНЕМЕНТЫ

КОЛИЧЕСТВО ЗАНЯТИЙ
СРОК ДЕЙСТВИЯ
ЦЕНА (РУБ)
FITNESSMIX+PUMP+STRETCHUNG
30 ДНЕЙ
2800
БОКС/ЖЕНСКИЙ БОКС
30 ДНЕЙ
3200

Абонементы Фитнес/Единоборства/Танцы

КОЛИЧЕСТВО ЗАНЯТИЙ
СРОК ДЕЙСТВИЯ
ЦЕНА (РУБ)
4 ЗАНЯТИЯ (НА ВЫБОР: FITNESSMIX, PUMP, STRETCHUNG, БОКС)
30 дней
1600

Абонементы KIDS (единоборства)

КОЛИЧЕСТВО ЗАНЯТИЙ
СРОК ДЕЙСТВИЯ
ЦЕНА (РУБ)
8 ЗАНЯТИЙ
30 ДНЕЙ
2600
12 ЗАНЯТИЙ
45 ДНЕЙ
3700
БЕЗЛИМИТНЫЙ (ВОЗВРАТУ НЕ ПОДЛЕЖИТ)
30 ДНЕЙ
5000
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА (60 МИНУТ)
1500

Аренда залов (60 минут)

Будни 10:00-16:00
ЗАЛ WHITE
Цена договорная
ЗАЛ PINK
Цена договорная
ЗАЛ BLUE
Цена договорная
ЗАЛ GREEN
Цена договорная
ЗАЛ MINI
Цена договорная
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
500

Абонемент «Персональное занятие»

Блок персональных занятий у одного тренера. Предоставляется скидка в зависимости от количества приобретённых занятий, максимум 10%. Срок действия 90 дней. Аренда шкафчика – 1000р/мес (без выноса ключа из студии). Скидки: 1. 10% при покупке абонемента в день пробного занятия. 2. 5% при продлении абонемента в день последнего занятия или ранее. 3. 5% для студентов и пенсионеров.

Приглашаем вас на БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие
Заполните заявку или позвоните нам
Заявка на пробное занятие