КАК ВЫРАСТИТЬ ШПИНАТ МИКРОЗЕЛЕНЬ
Шпинат микрозелень – это нежные, молодые побеги шпината, которые собираются на ранней стадии роста. Они представляют собой отличное питательное и ароматное дополнение к салатам, сэндвичам и другим блюдам.
Для выращивания шпината микрозелени вам потребуется следующее оборудование:
- Плоский контейнер с отверстиями в дне для дренажа;
 - Плотная подложка, такая как специальный грунт для микрозелени или вата для гидропонных систем;
 - Семена шпината;
 - Светильник для обеспечения достаточного освещения.
 
Вот некоторые ключевые шаги по выращиванию шпината микрозелени:
- Заполните контейнер подложкой на 1-2 сантиметра.
 - Посейте семена шпината на поверхность, уложив их равномерно.
 - Покройте семена тонким слоем подложки и слегка увлажните ее.
 - Установите светильник над контейнером на высоте примерно 5-10 сантиметров от поверхности.
 - Поддерживайте постоянную влажность подложки путем регулярного полива или использования гидропонных систем.
 - После появления ростков через 7-10 дней, снизьте высоту светильника на 2-5 сантиметров.
 - По мере роста растений продолжайте поддерживать оптимальное освещение и влажность.
 - Через 2-3 недели, когда микрозелень достигает высоты около 5-10 сантиметров, она готова для срезания и употребления.
 
Шпинат микрозелень можно собирать несколько раз со всех растений, чтобы получить более обильный урожай. Наслаждайтесь свежими и питательными листьями шпината, выращенными у вас дома!
Как вырастить шпинат на подоконнике
Ростки за 3 дня в банке ! простая пошаговая технология проращивания Зеленый шеф микрозелень
мЗеленьZ Сею и выращиваю Шпинат
Инструкция как вырастить микрозелень из набора СЕЕМ СЕМЕНА
Как вырастить шпинат дома на подоконнике? - artspacefit.ru
Как вырастить шпинат на подоконнике
Микрозелень дома лучшие культуры для выращивания своими руками огород в квартире круглый год
Микрозелень. Мастер-класс по выращиванию микрозелени от Ивана Воробьева.


















